Una guida che contiene: 50 buone ragioni per iniziare a correre; come mantenere la motivazione in 10 punti; tutti gli esercizi per la tecnica e la preparazione illustrati con tabelle, grafici e fotografie…
Con prefazione di Pietro Trabucchi.
La serata sarà allietata dalle letture di Francesco Carmignan e dalle musiche di Luca Nardon (percussioni), Andrea Neresini (chitarra) e Chiara Santagiuliana (voce)